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1月24日の出来事
ちょっと汚い話をするので
食事中の方は
一旦引き返してください。
最近ジムに行って
トレーニングしてる話は
してると思うんですけど
こんなスケジュールで
トレーニングをしてます。
・上半身の日
・下半身の日
・体幹の日
3種類に分けるのには
理由があって、
筋トレした後に
筋肉痛が起こるんですけど
筋肉痛ってよっぽど
ひどい状態じゃなければ
2日くらいで治るんですよ。
そして、
筋繊維が壊れた状態（筋肉痛）
から治っていく段階で
より強い筋肉が作られます。
なので
3部位3日置きで区切って
トレーニングすると
筋肉痛になってから治る
丁度いいタイミングで
また同じ部位のトレーニングが
出来るんですよね。
そうすれば無駄なく毎日
筋トレができるわけです。
そして問題が
下半身なんですよ。
トレーニングしてるのは
ふくらはぎ
太もも
お尻
なんですけど、
問題はお尻です。
お尻をトレーニングすると
お尻の肉がつくのと
お尻を締める力が増すんですが。
そのせいで
最近のおならの音が
デカくなってるんですよ。
例えば
口から息を吐き出す時に
口元の力を緩めると
フーー
と息が漏れますよね？
けど、
力入れて口を閉めると
ブブブブブブー
って音鳴りますよね。
その要領です。
なので、
対策としてオナラが出そうに
なったら脱力の極み
シャオリーを使っているんですが
うまくいきません。
誰かいい方法知ってたら
教えてください。
さてさて、
午前中は荷物の受け渡しが
あるので、
内職をしつつ待っていた。
店舗やヤマトから
荷物を配送してるのですが、
タイミング的に重なると
沢山荷物がやってきます。
今日は多めで
6箱ほど届いた。
6箱くらいだったら
まだ全然ですが、
去年のGWの
20％オフセールの時期は
終わった後にまとめて
届くようにしたので、
一気に24箱ほど
届いてしまって
かなり失敗した思い出がある。
ただ、
届いた荷物を開ける時に
いつも何を買ったのか
忘れてるので、
宝箱開けるときみたいに
ちょっとワクワクする。
自分が買ったものだら
サプライズはないが
箱から利益取れるものが
次々出てくるのは
なんか嬉しい。
そんなちょっとした
楽しみでもある
6箱をシバくのは後にして
家を出た。
お昼くらいから稼働開始。
今日は1店舗目の一箇所目に
ドカッと利益が取れるものが
見つかった。
他にもまんべんなく
置かれいたので
幸先の良いスタートだ。
1店舗目を出た後ですが
気になってた
ラーメン屋に行くことにした。
これだ！
※漢の油多め
これはもう
食う前に美味いことが
確定している
まるであれだ
約束された勝利の剣
エクスカリバーのようだ。
エクスカリーメンだ。
実際に美味かった。
麺がもちもちで
スープもしっかりした
味がした。
僕はどちらかというと
馬鹿舌な方ですが
最近は味わって食べるように
なったせいか色々と感じ方も
変わってきています。
食に関しては
40年くらい無駄にしたので
これから取り戻していきたいが
こってりしすぎなものは
年齢的に若干手遅れなのは
残念だ。
さて稼働に戻って
その後は仕入れ
良いところもあれば
悪い店もある
っていうのが
いつものパターンだけど
今日はほぼ全部良かった。
競合の影も見え隠れ
するけど、
特定の場所以外は
ノータッチって感じでした。
こんだけ取れりゃ上出来。
今日の仕入れを振り返ると
トレンド品がかなり
元気でしたね。
最近は特にそんな感じ。
取りやすいものが多い。
トレンド品って
ずっと置かれてたものが
急激に価値が上がので、
仕入れたものの値札の色は
古いシーズンの値札だったりする。
これって仕入れの上で
かなり有利でして。
例えば
普通に仕入れしてたら
仕入れやすいものって
新しく補充された
在庫だったりするんですよ。
その理由は
まだ誰もリサーチしてない
新しい商品だから。
ところてんされた商品なんかも
そうですよね。
値下げシール貼られてから
誰もリサーチしてないものの
方が利益商品多いですよね。
みなさんそれぞれ
自分が通ってる店舗が
あると思いますが、
例えば一週間期間を空けて
同じ店に行ったとしたら
その一週間の間に
買い取られて置かれたものに
熱いものがあるんですけど、
買取の量って物理的に数が
限られてくるんですよ。
けど、トレンド品を
知ってると、
そもそも化石みたいに
ずっと放置されてたものが
仕入れ対象に変わるので、
対象の幅が広がるんですよね。
後はそれを意図的に
探すにはどうしたらいいのか？
更にヒント言うと
探せばボコボコ見つかるものって
どんな特徴があるのか？
それがわかれば
スナイパーの如く撃ち抜くことも
可能だったりします。
こういったロジックを
知らない人からみると
『目利きでとってる』
って言われるんですけど、
そんな詳しくないですから笑
ちゃんといろいろと考えて
やってますよ👌
本日の仕入れ
６店舗
合計147500パワー
ごっつぁんでした。
ではまた。
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